Un Mes- 4.6 Kilos

Ya baje de peso.

Cundo comenzó la Dieta de consumir Carbohidratos Lentamente hace un mes dije que es posible bajar 10 kilos en 30 dias.

Ok, me gusta tener metas grandes y si, es posible.

Estaba viajando mucho durante el mes y hice trampa algunas semanas- tome 2 dias libres o comí azúcar durante algunas comidas.

Aqui esta mi progreso:

comienzo: 3 de Mayo:                   72.6 kilos

Cuanto peso hoy (9 de Junio):   68 kilos

Kilos que no puedo encontrar:  4.6  kilos ( Los perdí)

Voy a seguir con la dieta porque no me hace tan difícil.

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Tags: bajar de peso, bajar kilos